今天到达兰州,这里是甘肃省省会。距今已有2200多年的建城史,源远流长的黄河文化、丝路文化、中原文化、西域文化在这里交相辉映。抵达兰州酒店后,可以根据到达时间安排今日的自由活动,可以在兰州买一些零食及路上所需的装备。
兰州推荐:
1.甘肃省博物馆:博物馆周一闭馆,不要跑空哦;其他时间记得在官方渠道预约。
2.中山桥:兰州百年历史见证者。
温馨提示:一定注意不要暴饮暴食致肠胃不适。游玩兰州以后,回酒店休息,为明天的旅行养精蓄锐。
早餐后出发游览【塔尔寺】(门票+景交35已含)塔尔寺创建于明洪武十二年(1379年)。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔,藏语称为“衮本贤巴林”,意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心,在中国及东南亚享有盛名,历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”,更是热闹非凡。
后沿着京藏高速出发前往中国最大最美的咸水湖-【青海湖】(景交30已含)。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首,它位于青海省西北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。青海湖去黑马河免费景区,交通车30元每人已含。
晚入住茶卡酒店。
早餐后前往【茶卡盐湖】(门票+小火车110已含)参观,这里的采盐历史非常悠久,湖水含盐量很大,湖面上会自然结晶,一片纯白。结晶之上是一层薄薄的卤水,将天空、云朵和对岸的山都倒映在白色的湖里,非常漂亮,所以也被称为“中国的天空之境”。
游完结束后前往格尔木,入住酒店。
早餐后出发,穿越柴达木盆地之后前往【察尔汗盐湖】(门票+景交60已含),地处戈壁瀚海,气候炎热干燥。由于长期的风吹日晒,加之降水量大大低于蒸发量,湖内高浓度的卤水逐渐被结晶成盐粒。浩瀚无垠的湖面,热气升腾,波光闪闪,好象是碧波万项的海洋。盐湖上有万丈盐桥,盐海玉波等景观。参观结束后到达格尔木住宿。
今天是青海到甘肃跨越的一天,前往【大柴旦翡翠湖】(门票已含),一个被誉为上帝眼泪的地方,景色美如画绝对值得期待,从上俯瞰,就如一颗颗精心加工好的上好翡翠、琥珀绿松石镶嵌在大地上,美的让人心动。
继续出发,来到水墨江山【黑独山】。这是一个像极了月球的地方。旅游者的乐园,摄影者的天堂。黑独山之所以独特,因为沙体是沙山表面一层黑色碎石,漫长的岁月洗礼,碎石变成一层硬壳,走过黑独山的每个人都会在这里考虑人生的尽头。它的荒凉、孤寂、冷艳能瞬间吸引到你,让人分不清是在画里还是在梦里。远处的雪山在黑色映衬之下更显明亮,当无人机飞到更远处的时候,整个黑独山的面貌才完全展现出来。
随后翻越海拔3648米的【当金山】到达敦煌。晚上入住敦煌,大家可自行前往【沙洲夜市】AA聚餐,还有众多敦煌小吃都在等着你哟
晚上入住敦煌酒店
今天不用收拾行李啦,早出发参观游览【莫高窟】(A类门票238+景交已含),莫高窟俗称千佛洞,被誉为20世纪最有价值的文化发现。莫高窟被评价为:世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊,它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。
下午我们抵达敦煌游览胜地【鸣沙山月牙泉】(门票已含),千百年来,鸣沙山和月牙泉犹如伴侣一般令人震撼,泉在流沙中,干旱不枯竭,风吹沙不落,颇为奇观。大家可以尽情地游玩,赏泉、爬山、滑沙、骑骆驼……领略大漠风情,感受塞外风光。
今晚继续入住敦煌酒店
温馨提示:
1.去鸣沙山月牙泉,请大家备好充足的饮用水。
2.进入景区大家自愿选择租借景区准备的鞋套,防止沙子进到鞋里面(15元/套)。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉,20元/人往返需自理;也可以选择骑骆驼进入,110元/人需自理。
关于莫高窟门票的说明:正常A类门票238元/人,每天限6000张,可游览八个洞窟。应急票100元/人,每天限12000人,可游览四个窟,尽管应急票很多,但到了旅游旺季所有票种一票难求,大家预定时请提前买票。
早餐后出发途径【大地之子】 雕塑,“大地之子”雕像在甘肃瓜州戈壁滩上,象征生命坚守与希望,吸引人们通过互动表达关怀,思考人与自然关系。午餐后游览【嘉峪关关城】(门票+景交已含)。关城有231米是由黄土夯筑的,城墙攀缘高为150米、倾斜度为45度角的山脊上,似乎长城从山上陡跌而下。嘉峪关是现代万里长城西端主宰,自古为河西第一隘口。继续游览【悬臂长城】(门票+景交已含)是明代长城的重要组成部分,位于甘肃省嘉峪关市,距离嘉峪关关城约7.5公里,是明代长城西端的起点,以其独特的建筑形式和地理位置著称。
早餐后前往【张掖七彩丹霞】(门票+景交已含),由中国地理杂志社与全国34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中,当选为“中国最美的七大丹霞”之—。2015年被全国多家知名网站评选为全球25个梦幻旅行地后经过武威,游览【擂台公园】 擂台公园因擂台汉墓出土的马踏飞燕(中国旅游标志)而闻名。这座汉墓是东汉时期的典型墓葬,出土了大量金石和陶器,展示了当时的官僚乘车、骑马外出的礼仪制度。公园内的雷台汉文化博物馆是全国唯一以凉州祠为专题的陈列馆,展示了丰富的汉代历史遗迹及文物?。擂台汉墓进入参观需自理门票。
后到兰州入住酒店。
早上睡到自然醒,根据航班时间选择适时送机,返回温馨的家
费用包含
【住宿】8晚轻奢四星住宿。
【大交通】杭州往返兰州经济舱/卧铺硬卧。当地满20人升级2+1保姆大巴车。
【导游】由经验丰富的优秀中文导游。
【餐费】全程8早餐9正餐(40餐标/人/餐)。
【保险】旅行社责任险、个人意外险。
一、欢迎参加属于您的旅行,选好线路首先咨询【客服】确认发团日期和余位情况。
二、和客服确认完信息后,进入线路页面“【选择日期】--【添加+人数】--填写准确【游客信息】--有无可用【优惠券】--【提交订单】--【线上微信支付】”;支付完成添加:领队微信15557951111,便于出团联系。
三、根据公司每月不同活动,报名赠送礼包及时兑换和订购,避免过期。
温馨提示
【行程备注】
1、身高1.2米以下的儿童仅为车位费;不占床、不占床、不含早、不含景点门票。
2、因人力不可抗拒因素(自然灾害、交通状况、政府行为等)造成行程的费用增加由客人自理,未产生的费用本公司将不退还。我社可以作出行程调整,尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的,因变更而超出的费用由旅游者承担。
3、行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间;在景点不减少的情况下,依照客人意见我社有权调整游览的先后次序,投诉以当地接待社旅游意见单为准,请各位游客如实填写,若虚假填写、不填写默认为无接待问题,回程后再行投诉,我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在第一时间与我社联系,以便我社协调处理。
【高原旅游注意事项】
对于进入高原地区的人员,应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原:严重心脏病(注意:冠心病,心衰、病窦综合症等病史);严重肺部疾患(注意:慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,严重支气管哮喘病史);严重肾脏疾患(注意:肾功能不全史);高血压病2期以上,严重肝病,贫血,有癫痫、抽搐病史者,上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区;
1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的
作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。
2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。注意补充维生素,沿途城镇可买到各种水果(较贵)可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到“桌内损失桌外补”。
3、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间,需要准备厚外套及棉毛裤等保暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后,很多东西,如相机电池等买不到请提前准备。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;一般的县城小医院也可进行治疗,输液、吃药、吸氧等,药品:预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:头疼散、芬必得治头疼,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。
【人身安全】
受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且大部分地区口味偏重,喜辛辣,但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同地区不同游客的需求;地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息,调配好时间安排,以充足的体力参加旅游活动。受宗教影响,风俗习惯各异,游览时(如进寺庙),请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项,入乡随俗,最好不要提及有关少数民族的政治问题。
●很多时候在清真餐厅用餐,请尊重穆斯林群众生活习惯及宗教信仰,穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物。清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的
信徒不可指手划脚。重视饮水的卫生,严禁在水渠、水池、或涝坝(水塘)中洗衣服,洗脸,洗脚等。
●青藏高原是少数民族较集中的地区,团员尽量不要单独行动,不要擅自离队,不要随意走近牧民帐蓬,小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带,如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。
【拍摄禁忌】
●在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。
【出行小贴士】
行程中穿什么衣服:
青海的气候特点决定了来青海旅游人士的必备品:5月至11月,增加春秋衣裤(年长及体弱者尚应带上保暖内衣),11月至4月,备好保暖冬装。旅游鞋,太阳帽、太阳镜,—防晒霜(SPF20+),唇膏(防干裂型),是一年四季的必备品。
【特别提醒】
1不到西北不知道祖国之大,所以点与点之间都有一段路程,有些地方基础设施配套不完善,旅行必备用品一定要带足。
2已交活动定金的人员,如因突发事情退出,可自行找人顶替,如果找不到人顶替的将扣除全额定金冲抵已产生的订房订车费用。
1、必须佩带口罩、健康码、行程码和个人常用物品
2、近14天有过高风险地区旅居或非绿码游客请勿报名
3、未出团期间如遇疫情特殊情况导致不能出团,第一时间与客户沟通全额退款。